Psychoterapii vnímám jako cestu, na které terapeut pomáhá klientovi k duševnímu zdraví. Za hlavní aspekty doprovázející duševní zdraví považuji harmonii v blízkých vztazích a prožívání života jako smysluplného. Většina obtíží jako úzkosti nebo depresivní příznaky pramení z problémů v uvedených oblastech. Základním stavebním kamenem terapie je klientův pocit bezpečí. K tomu, aby tento pocit mohl vzniknout, přispívám tím, že klientovi věnuji svou soustředěnou pozornost, vřele se zajímám o něj jako o lidskou bytost a plně akceptuji jaký je „teď a tady“. V terapii rád používám techniky založené na konceptu mindfulness (bdělá pozornost) a pomáhám klientům prohloubit kontakt s vlastním tělem.