Během posledních 11 let jsem si vytvořil vlastní terapeutický styl, kde se prolíná psychoterapeutický přístup s prvky Somatic experiencing®. Můj způsob práce je komplexní. To znamená, že pracuji jak s obsahy mysli, tak s emocemi a tělesnými prožitky.
Můj způsob terapie bych nazval „emoční léčení“.
Většina z nás v životě neměla dost prostoru a přijetí, abychom zakoušeli plnou paletu svých emocí.
V sezeních vytvářím prostor, kde potlačené emoce mohou být bezpečně a plně prožity (aniž by došlo k zahlcení) a díky tomu odejít.
Pokud jste zažili traumatické události, pak to nejsou pouze emoce, ale také „energie“ (aktivace nervového systému), která ve vás zůstala uvězněna a nyní „dělá paseku“. K této energii se pomocí metod Somatic experiencing® můžeme plánovaně, postupně a pozvolna přiblížit a také jí dovolit opustit váš nervový systém.
To je jeden ze zásadních způsobů, jak pracuji s traumatem (především v případě jednotlivých událostí jako je dopravní nehoda, napadení zvířetem či osobou apod.). U vývojových traumat, používám také metody Somatic experiencing®, ale práci obohacuji i o další psychoterapeutické postupy.
Jsem tu hlavně pro ty, kteří touží po změně, po tom, aby jejich život byl šťastnější a naplněnější. Pokud cítíte, že to od vás bude vyžadovat docela hodně, tak se nemýlíte. Čím více odvahy a upřímnosti do naší práce přinesete, tím znatelnější a rychlejší bude progres.
Nejčastěji pomáhám lidem s následujícími obtížemi:
V jednom dni pracuji terapeuticky maximálně s dvěma lidmi. Díky tomu, udržuji vysoký standard terapeutické péče. Kalendář nemívám přeplněný k prasknutí, takže v případě potřeby obvykle bývám k dispozici (aspoň online) v rámci několika dní.
Forma spolupráce:
Nejprve si, prosím, zarezervujte 20 minutový video-hovor zdarma. V něm mě seznámíte s tím, co vás přivádí a co byste za pomoci terapie přáli dosáhnout / změnit. Dále budete mít prostor se mě doptat na vše, co vás zajímá o mém způsobu práce apod. Společně pak dospějeme k tomu, zda jsem pro vás vhodným terapeutem a zda by naše spolupráce měla dobré vyhlídky. Následně dohodneme datum prvního sezení.
Nabízím nejprve 3 setkání osobně v Praze (nebo rovnou v Neratovicích) za cenu 2000 Kč / 60 minut. Přijde mi důležité osobně se poznat a cítit, že ten druhý je reálný člověk a nikoliv jen soubor pixelů na monitoru.
Následně jsou 3 možnosti pokračování:
Je možné se také individuálně dohodnout na terapii v přírodě (procházka). To může být vhodné, máte-li potřebu především se „svěřit“ či vypovědět svůj životní příběh. Emoční procesy jsou v chůzi méně intenzivní. Pro někoho to může být dobrý způsob, jak o určitých věcech poprvé promluvit.
Spolupracuji se zdravotními pojišťovnami. V rámci jejich programů na podporu duševního zdraví můžete čerpat příspěvek na absolvovaná sezení. Týká se to následujících pojišťoven: 111, 205, 207, 209, 211, 213 (příklad VZP: 500 Kč / sezení, max. 10 sezení za kalendářní rok).
Podrobnosti naleznete zde: https://www.czap.cz/spoluprace-zp
Nabízím supervizi psychoterapeutům a dalším profesionálům ze zdravotnictví, školství, sociálních služeb a businessu.
V supervizním setkání vytvářím bezpečný prostor, v němž můžete hlouběji prozkoumat, co v pracovních situacích prožíváte.
Hlavními funkcemi supervize jsou:
Svůj přístup bych charakterizoval jako komplexní a trauma-informovaný. Komplexní pro mě znamená, že věnuji pozornost nejen myšlenkám a tomu, jak situaci rozumíme, ale také emocím a tělesnému prožívání. Pokud pracujete s klienty u nichž je přítomné trauma, pak i v supervizi je potřeba zohledňovat, že se pohybujeme v poli, které vyžaduje zvýšenou citlivost a opatrnost.
Forma spolupráce:
Máte-li zájem o spolupráci, zarezervujte si 20minutový video-hovor zdarma. V něm si povíme, jaká jsou vaše očekávání, potřeby a cíle a následně zjistíme, zda vám mohu být užitečný či nikoliv. Můžete se mě také na cokoliv doptat. Poté si domluvíme termín prvního setkání.
U individuální supervize a mentoringu nabízím jedno osobní setkání v Praze nebo Neratovicích, abychom se aspoň trochu poznali osobně. Následně můžeme pracovat online nebo osobně v Neratovicích. Pokud jste z daleka, je možné pracovat online hned od začátku.
Poskytuji i tyto formy supervize. Jsem ochoten dorazit do cca 1.5 hodiny jízdy od Neratovic.
V případě zájmu se mi ozvěte a dohodneme se. Cena záleží na velikosti týmu / skupiny, typu zakázky a místě konání.
Rád se s vámi podělím o zkušenosti ze svojí životní cesty, jejíž velmi důležitou součástí je profese psychoterapeuta. Psychoterapii jako takovou praktikuji 11 let, ale cestu k ní jsem začal již v roce 2007. Bude mi potěším s vámi sdílet cokoliv z následujících zkušeností:
*1986
Vzdělání
2026 – nyní Výcvik v integrativní supervizi ČIS
2021 – 2024 SEP – Somatic Experiencing Practitioner
2012 – 2023 Komplexní psychoterapeutický výcvik SUR
2007 – 2015 Psychologie (Mgr.) – Filozofická fakulta Univerzity Karlovy
2015 – 2016 Kompletní kurz krizové intervence (150 hodin)
Praxe
2021 – 2026 Psychoterapeut: Ambulance Roubal s.r.o.
2020 – 2022 Psychoterapeut: psychosomatická klinika Roseta
2019 – 2021 Psycholog: Fokus, Mladá Boleslav
2016 – 2018 Vedoucí úseku psychologie: Centrum Paraple o.p.s.
2016 – nyní Soukromá terapuetická praxe
2015 – Školní psycholog
(platí pro všechny služby)
Rušíte-li více než 24 hodin před plánovaným začátkem, nic neplatíte. Rušíte-li 2 až 24 hodin před začátkem sezení, platíte 50% ceny. Rušíte-li méně než 2 hodiny předem (nebo se nedostavíte), platíte plnou cenu sezení.
Ekvivalentně, ruším-li já více, než 24 hodin předem, neposkytuji žádnou kompenzaci. Ruším-li 2 až 24 hodin předem, poskytnu vám následující sezení za 50% ceny. Ruším-li méně než 2 hodiny předem (nebo se na sezení nedostavím), máte následující sezení zdarma.
